ถ้ารู้ตัวว่าตัวเองเหมือนเป็นโรคซึมเศร้า เราเองก็ยังเด็กแต่ไม่กล้าให้พ่อแม่พาไปหาหมอทำไงดีคับ

ทำไมที่ทำงานพอรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเขามักไม่โอเคทั้งๆที่เราก็สามารถทำงานได้โรคซึมเศร้าทำร้ายตัวเองแต่ไม่ได้ทำร้ายคนอื่นทำไมคุณต้องหันตัวเหมือนกลัวหรือรังเกียจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วย🤔🖤

....

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

..........

ไครรู้บ้างว่า...อาการแบบนี้เป็นอะไร? เริ่มไม่มีความสุข คิดแต่ในแง่ลบ คิดจะทำร้ายร่างกายตัวเอง(แต่ยังไม่เคย) คิดว่าถ้าเราตายไปจะมีคนสนใจไหม ตอนนี้เริ่มหาวิธีทำร้ายร่างกายตลอดเลย เวลาอยู่กับเพือน ความรู

ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโรคซึมเศร้ารึเปล่า แต่ช่วงนี้ไม่ได้กินยาเลย ไม่มีเวลาไปรับยาเลยค่ะ กำลังเรียนอยู่ต่างจังหวัด แต่รู้สึกว่า นอนยากค่ะ ประมาณว่าหนูเริ่มนอนตอนเที่ยงคืน เผื่อได้นอนจริงๆก็ปาไปตี3-4 ดูเหม

เหมือนเรารู้ตัวนะว่าเราเป็นโรคซึมเศร้า แต่ไม่รู้จะเริ่มจะบอกครอบครัวยังไงให้พาไปรักษา ที่ผ่านมาทำร้ายตัวเองมาแล้วประมาณ 7-8 ครั้ง เคยคิดสั้นหลายครั้ง ..เหมือนไม่รู้ว่าจะอยู่ไปเพื่ออะไร ไม่กล้าเผชิญหน้

คือผมอายุ 29 คับ ตอนนี้ว่างงาน พยายามทำงานออนไลน์ เเต่ไม่สามารถทำได้เพราะวิตกกังวลคับ กังวลคนรอบๆข้าง เวลาได้ยินเสียงคนเดิน หรือรุ้ว่ามีคนอยู่รอบๆก็จะไม่กล้าทำอะไรเเม้จะอยู่ในห้องตัวเองก็ตาม นอกจากโรค

ช่วยผมหน่อยนะ